ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ "ЧаВо"

Коли потрібен психотерапевт?

Підкажіть, в яких випадках необхідний психолог або психотерапевт?

Коли Ви маєте намір щось змінити в собі, у своєму житті та у своїх відносинах. А тех відчуваючи непростий період у своєму житті та потребуєте необхідної підтримки і розуміння. Більш детально ви можете ознайомитися в розділі, «в яких випадках показана психотерапія».

Безпека та конфіденційність

Як Ви забезпечуєте безпеку та конфіденційність?

Безпека та конфіденційність - це фундамент, на якому формується моя психологічна практика. Конфіденційність по відношенню до всіх висловлювань клієнта є основним правом клієнта і невід’ємною частиною ефективного процесу психотерапії. Я вживаю всіх необхідних заходів, щоб не порушити конфіденційність по відношенню до теперішнього або колишнього клієнта. Крім того, я дотримуюся етичного кодексу психотерапевта і ні за яких умов не розголошую інформацію про будь яку із сфер життя клієнта.

Рекомендації психотерапевта

Чи може психотерапевт дати рекомендацію як вчинити в тій чи іншій ситуації?

Відразу хочу попередити, психотерапевт не розумніше і не повинен нав’язувати людині свій власний досвід. Я не буду давати вам поради, а лише дам можливість поглянути на свою проблему, та обговорювати разом з Вами шляхи її вирішення. Остаточне ж рішення про те, як Вам діяти, завжди залишається за Вами. І Ви несете за нього відповідальність.

Необхідна кількість зустрічей

Скільки потрібно зустрічей, щоб позбутися проблеми?

Кількість зустрічей залежить від того, що ви хочете отримати - психологічну консультацію чи психотерапію. Більш детально про їх різницю Ви можете почитати на моєму сайті у рубриці послуги.

У коучингу залежить, як правило, від масштабу і складності заявленої проблеми. У середньому необхідність подібного роду консультацій від 2 до 10 зустрічей. Іноді досить буває й однієї консультації.

Що стосується психотерапії, то тут не існує жорсткого стандарту за кількістю зустрічей. Клієнт і психотерапевт зустрічаються від 1-го до 2-х разів на тиждень. Залежно від поставленого завдання і якості проблеми, тривалість психотерапії коливається від 10-20 сесій (короткострокова психотерапія), до декількох місяців або років.

Психотерапевтична консультація

Що являє собою психотерапевтична консультація? І що під час неї відбувається?

Зовні це виглядає як бесіда двох людей. Консультація психотерапевта - це те місце, де Вас не тільки вислухають, але і почують у відносинах приймуть без оцінки. Ви можете бути собою, проявляти себе, не побоюючись бути незрозумілим і розмірковувати про свою проблему більш спокійно. Головне, щоб результати психотерапії збереглися і після закінчення роботи. Досить складно описати той індивідуальний досвід, який Ви можете отримаєте, потрібно хоча б один раз побачити, спробувати і зробити власні висновки.

Розмова з психотерапевтом

Як підготуватися до розмови з психотерапевтом?

Особливо готуватися до розмови з психотерапевтом не має сенсу. Вашого бажання цілком достатньо для продуктивної праці.

Процес психотерапії 

Чи може після того як відвідаєш психотерапевта, стати ще гірше ніж було?

Процес психотерапії це серйозна робота, яка може досить болісно переноситись людиною, усвідомлення істинних причин і витоків проблеми може виявитися досить хворобливим і занурити людину в безодню глибоких переживань. Але ці внутрішні процеси дуже важливі і цінні, можливо, це те, що було не прожито в свій час. Минуле важливо тому, що в ньому закладаються основи Вашого ставлення до світу. Якщо ця система не змінилася з досвідом сьогодення, то розуміння минулого може допомогти Вам зрозуміти Ваші теперішні реакції. На жаль, час змушує нас страждати і лежить важким тягарем на нашій душі.

Навіщо звертатися до психолога, коли є друзі?

Навіщо звертатися до психолога, коли є друзі?

Дуже добре, коли є друзі, але задушевні бесіди з ними не зможуть замінити професійну допомогу психотерапевта. Частіше наші близькі люди не вміють бути спостережливими, не дають порад, які приймають, а не удосконалюють, об’єктивними, щирими, тому що люблять нас. Крім того, далеко не  у всі свої особисті проблеми, люди  хочуть  присвячувати друзів чи близьких.

Як записатися на прийом?

Як записатися на прийом?

Записатися на прийом ви можете, зателефонувавши за допомогою одного з номерів телефонів, перелічених у розділі «Контакти» або написавши на адресу електронної пошти info@tutotvet.com.ua

Чи може людина змінитися сама, тільки за рахунок своєї сили волі?

Чи може людина змінитися сама, тільки за рахунок своєї сили волі?

У багатьох випадках людина може впливати на зовнішні прояви емоційних проблем, але багато в чому ми не завжди усвідомлюємо, а часом і зовсім не помічаємо велику частину з них. Людина з сильною силою волі може досить радикально змінювати власне життя і без психотерапії, але рішення проблем, які викликані несвідомими конфліктами, можуть бути адекватними тільки за допомогою психотерапії.

Скільки буде коштувати перша консультація?

Скільки буде коштувати перша консультація?

На свої послуги я не встановлюю конкретної вартості, так як вважаю, що психологічні послуги мають бути доступні великій кількості людей з різним рівнем доходу. Обговорення вартості, як правило, відбувається на першій консультації. Я можу запропонувати певні критерії для вибору, згідно з якими Ви і буде приймати рішення про вартість подальшої роботи.

Пріоритетність проблем у психотерапії

Як в першу чергу визначити проблему, за якою необхідна консультація психотерапевта?

Важливо прислухатися до себе, до своїх внутрішніх відчуттів. Якщо є щось, що заважає Вам нормально і повноцінно жити і є відчуття дискомфорту і відносини з іншими людьми Вас не задовольняють, в цьому випадку варто звернутися до того, хто може професійно допомогти знайти відчуття сенсу, корисності того що робиш, розібратися в відносинах. Досить часто в процесі психотерапії виявляється, що є одні проблеми, які тягнуть за собою інші. І вирішивши одну проблему, параленьно вирішуються і інші. Тому важливо усвідомлення своїх труднощів, мотивації і бажання їх вирішити, а черговість рішення прийде в процесі психотерапії.