Міфи та помилкові уявлення психотерапії

   Діяльність психотерапевта оточена безліччю міфів і помилкових уявлень, і все частіше під час психологічних консультацій і в житті доводиться стикатися з проявами цих міфів. Як і раніше досить небагато людей знають, що собою являє професія психолога, психотерапевта, і тому часто, консультуючи людину, доводиться розвіювати її помилкові очікування від майбутньої психотерапевтичної роботи. Пропоную Вам у цій статті розглянути деякі з них:

«Психотерапевти - це чарівники, які знають відповіді на всі питання про людські труднощі, а тому вони дають поради, як вчинити».

   Психотерапевт дає не поради, а лише можливість поглянути на свою проблему, а також обговорює разом з Вами шляхи її вирішення. Остаточне ж рішення про те, як Вам діяти, завжди залишається за Вами. І Ви несете за нього відповідальність. Не можна розглядати психотерапію як пасивну присутність, у той час як психотерапевт буде Вас «лікувати» або «вчити». Це спільна робота з обопільними зобов’язаннями.

"Психотерапія - це марна трата часу і не потрібна балаканина, з метою виманювання грошей у людей".

  У психотерапії працюють з проблемою людини та спілкування має досить предметний характер. Розмовляти  про моду, природу або інші цікаві для Вас теми цілком можна і без психолога. Ваші друзі, колеги або родичі підтримають Вас у такій розмові. Професійний психотерапевт, завжди цінує свій і Ваше час завжди працює на очікуваний результат роботи. І цей результат завжди залежить від поставлених цілей психотерапії, які промовляються на перших етапах роботи, а також можливістю долати свої проблеми в майбутньому, самостійно. 

«Психотерапія завжди пов’язана з кодуванням, зомбування або яким-небудь іншим впливом на людину без його волі».

Дійсно, існують психотехніки, які використовують елементи навіювання, але вони завжди застосовуються психотерапевтом тільки за згодою людини, і тільки в тих випадках, коли вони дійсно необхідні. І то їх ефективність далеко не завжди вища за інші  методи, які звертаються безпосередньо до ясної свідомості людини.

«Психотерапевт - це екстрасенс, маг або навіть астролог, що вміє читати чужі думки».

 Психолог не має телепатичних або інших паранормальних здібностей, бачити людей наскрізь він теж не вміє. Окультизм і психологія - сфери принципово різні. 

«Психотерапевти - це ті фахівці, до яких направляють людей, у кого "не в порядку з головою "або" психів"».

   З психічними порушеннями працює психіатр, а психотерапевт частіше працює з проблемами психологічними, з якими так чи інакше в житті зіштовхується кожна людина. Не завжди ми здатні допомогти собі самі і в цей момент може знадобитися консультація психотерапевта. Психотерапевтів дуже часто плутають з психіатрами. Іноді просять виписати ліки, поставити діагноз, іноді бояться прийти на консультацію, бо після прийому психотерапевта нібито можуть не взяти ні на одну роботу. У моїй статті: «Як вибрати потрібного фахівця», можна докладніше  ознайомитися з характеристикою цих професій та їх відмінностями.