facebook
«Пусть будет нашей высшей целью одно: говорить, как чувствуем, и жить, как говорим»
Луций Анней Сенека – римский философ-стоик, поэт
«Тайна любви к человеку начинается тогда, когда мы смотрим на него без желания обладать им, властвовать, как-то использовать его личность, — а просто глядим и изумляемся красоте, что нам открылась.»
Митрополит Антоний Сурожский - епископ Русской православной церкви, философ
"Ты будешь осажден, пока не пожелаешь сдаться и стать самим собой"
Фриц Перлз - выдающийся немецкий врач-психиатр, психотерапевт еврейского происхождения. Основоположник гештальттерапии.
«Крупные подлости делаются из ненависти, мелкие - из страха»
Шарль Луи де Монтескье - французский писатель, правовед и философ
«Жизнь человеческая не что иное, как постоянная иллюзия»
Блез Паскаль – французский математик, физик, литератор и философ
"Только не принимать ничего близко к сердцу. Ведь то, что примешь, хочется удержать. А удержать нельзя ничего"
Эрих Мария Ремарк - немецкий писатель
"Худший способ скучать по человеку — это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим"
Габриэль Гарсиа Маркес - колумбийский писатель-прозаик, журналист, издатель и политический деятель.
«Человек рождается одиноким; строго говоря, рождение – это и есть первый шаг навстречу одиночеству, таковы правила игры, в которую нас всех втянули, не спросив; жалобы не принимаются.»
Макс Фрай- литературный псевдоним Светланы Мартынчик, современный писатель, художник
"Если любишь цветок — единственный, какого больше нет ни на одной из многих миллионов звезд, этого довольно: смотришь на небо и чувствуешь себя счастливым. И говоришь себе: «Где-то там живет мой цветок…»
Антуан де Сент-Экзюпери - французский писатель, поэт и профессиональный лётчик.
"Если любишь цветок — единственный, какого больше нет ни на одной из многих миллионов звезд, этого довольно: смотришь на небо и чувствуешь себя счастливым. И говоришь себе: «Где-то там живет мой цветок…»
Антуан де Сент-Экзюпери - французский писатель, поэт и профессиональный лётчик.

Як може допомогти психолог-психотерапевт?

 

Як може допомогти психолог-психотерапевт?

По-перше, реальна психотерапія полягає у поясненні людині причин та сутності актуальних для нього проблем, з’ясуванні та направленні на зміну неадекватної поведінки або перегляді своїх позицій, нереалістичних уявлень і вимог, що приводять до незадоволеності та переживань. Психолог пропонує оптимальні форми вирішення проблем, використовуючи для цієї мети інформаційний матеріал людини та спосіб мислення. Консультація (психотерапія) дозволяє людині звільнитися від накопичених емоцій, особливо відчуття безвихідності, гніву, агресивності, люті. Вона дає можливість людині поскаржитися на свої труднощі, вільно розповісти про свої проблеми в спокійній доброзичливій атмосфері, що гарантує повну безпеку, збереження таємниці, а головне – отримання допомоги.

     При повторних бесідах та знятті напруги людина у процесі розмови може оцінювати свою ситуацію, а психолог допомагає їй точніше сформулювати його протиріччя позицій та почуттів. Психотерапевт допомагає людині зрозуміти, як виникли її (сімейні, особистісні) проблеми, в якій мірі вона сама спровокувала їх появу, чому неприємні ситуації повторюються і що саме вона може зробити, щоб попередити цю ситуацію, конфлікт, проблеми.

     Досить ефективний при наданні допомоги в короткостроковій психотерапії показав себе метод символдрама, розроблений видатним німецьким психотерапевтом Ханскарлом Лёйнером, і відомий в Україні з 1996 року.

      Розумно і правильно чинять люди, коли своєчасно звертаються до психолога-фахівця. Однак, краще пізно, ніж ніколи, а ще краще – вчасно!

   Ви можете отримати індивідуальну психологічну консультацію та звернутися за оперативною або комплексною психологічною допомогою. Детальніше у розділі «Чим я можу Вам допомогти».

 

Ваш психолог, Шурдук Людмила

 

Людмила Шурдук, психолог-психотерапевт 

тел.: (050) 464-30-65, (093) 187-81-19 

© 2011-2O16 TutOtvet.com.ua. Всі права захищені. Копіювання матеріалів сайту можливе лише з вказанням активного гіперпосилання, що індексується.
Qumic Web Design
witch.hanssd