Символдрама (Кататимно-імагінативна психотерапія, Кататимне переживання образів, метод «сновидінь наяву») (від грец. Symbolon - умовний знак і drama - дія) - один з напрямів сучасної психоаналітично орієнтованої психотерапії. Основу символдрами складають сновидіння наяву і фантазії, які часто з’являються спонтанно. Символдрама є найбільш глибоко і системно опрацьованим, технічно організованим методом, що має фундаментальну теоретичну базу.
Метод розроблений в 50-х роках відомим німецьким психотерапевтом професором Ханскарлом Лейнером (1919-1996). Концептуальною основою символдрами є психоаналіз. Основною відмінністю символдрами від психоаналізу є використання образів як елемента зв’язку між почуттям і словом.
Символдрама працює з найпотаємнішими куточками душі людини, причому для цього немає необхідності використовувати якісь складні прийоми. Техніка «сновидіння наяву» дозволяє працювати в стані спокійного розслаблення «тут і зараз». Коли ж людина занурюється в світ фантазій, контроль розуму слабшає і назовні проривається щось глибинне, що приховане в нашій підсвідомості. Причому «обдурити» підсвідомість неможливо - «випадкових» деталей у фантазіях не буває, так чи інакше людина почне говорити про те, що турбує її насправді.
За допомогою цього методу людина не просто фантазує - вона має можливість під керівництвом психотерапевта, який використовує режисерський прийом, змінити сюжет своїх фантазій, розширити межі життєвого простору і заглянути в обличчя власним страхам. І потім перенести отриманий досвід у реальне життя. За допомогою цього методу у клієнта з’являється можливість впливати на свої внутрішні страхи і його переживання формуються в живу енергію і таким чином відбувається зріле обговорення проблеми. Метод дає можливість досліджувати почуття, які блокуються і перекриваються і не мають можливості проявлятися.
Символдрама дозволяє працювати з актуальним станом клієнта, з переживаннями минулого і на перспективу - через розвиток творчого потенціалу особистості. Метод успішно використовується в індивідуальній та груповій роботі, в психотерапії та консультуванні, роботі з парами, дітьми і батьками.
Людмила Шурдук, психолог-психотерапевт
тел.: (050) 464-30-65, (067) 585-86-31